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Karolina Grochulska Helen Murphy、Helen Murphy 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:42:53
排名: #241
年龄组排名: #47
类别: DOUBLES · OPEN

Karolina Grochulska Helen Murphy

Helen Murphy

Karolina Grochulska

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running57:50 (56%)

Stations34:56 (34%)

Roxzone10:12 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:14/km+2.4%5.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:46	-
SkiErg	5:04	211
Running 2	6:53	-
Sled Push	2:47	242
Running 3	6:51	-
Sled Pull	4:35	205
Running 4	6:59	-
Burpee Broad Jump	5:44	240
Running 5	7:11	-
Rowing	5:57	242
Running 6	7:13	-
Farmers Carry	2:08	220
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	5:10	244
Running 8	7:59	-
Wall Balls	3:31	215
Running Total	57:50	238
Roxzone Total	10:12	237

Karolina Grochulska Helen Murphy、Helen Murphy 等1人 HYROX 比赛分析 - Copenhagen 01:42:53 | HyCoach