Pontus Bäck Frida Nyberg、Frida Nyberg 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 00:59:41
排名: #11
年龄组排名: #2
类别: DOUBLES · OPEN

Pontus Bäck Frida Nyberg

Frida Nyberg

Pontus Bäck

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running34:20 (57%)

Stations20:46 (35%)

Roxzone4:40 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:18/km+5.9%3.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:33	-
SkiErg	3:41	1
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:35	19
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:34	12
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	1:45	3
Running 5	4:14	-
Rowing	4:02	13
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:18	11
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:31	25
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:20	18
Running Total	34:20	34
Roxzone Total	4:40	23

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