Lauren Wilson Andre Lennon-Smith、Andre Lennon-Smith 等1人 HYROX 比赛分析 - Copenhagen 01:00:48 | HyCoach

Lauren Wilson Andre Lennon-Smith、Andre Lennon-Smith 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:00:48
排名: #21
年龄组排名: #7
类别: DOUBLES · OPEN

Lauren Wilson Andre Lennon-Smith

Andre Lennon-Smith

Lauren Wilson

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running31:11 (51%)

Stations24:49 (41%)

Roxzone4:52 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:54/km+6.4%5.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:05	79
Running 2	3:38	-
Sled Push	1:38	24
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:13	100
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:30	230
Running 5	3:48	-
Rowing	4:16	49
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:35	98
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	2:51	70
Running 8	4:05	-
Wall Balls	3:41	106
Running Total	31:11	6
Roxzone Total	4:52	35