Paul Haggerstone Faye Grouwstra & Paul Haggerstone & 1 autre HYROX 比赛分析 - Copenhagen 01:01:23 | HyCoach

Paul Haggerstone Faye Grouwstra & Paul Haggerstone & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:01:23
排名: #27
年龄组排名: #8
类别: DOUBLES · OPEN

Paul Haggerstone Faye Grouwstra

Paul Haggerstone

Faye Grouwstra

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running33:09 (54%)

Stations23:44 (39%)

Roxzone4:35 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:09/km+11.6%5.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:04	71
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:55	105
Running 3	3:58	-
Sled Pull	2:59	58
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:36	96
Running 5	4:12	-
Rowing	4:35	134
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:23	21
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:38	37
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:34	72
Running Total	33:09	17
Roxzone Total	4:35	20