Pär Nilsson Maria Längfors、Maria Längfors 等1人 HYROX 比赛分析 - Copenhagen 01:03:51 | HyCoach

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Pär Nilsson Maria Längfors、Maria Längfors 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:03:51
排名: #44
年龄组排名: #16
类别: DOUBLES · OPEN

Pär Nilsson Maria Längfors

Maria Längfors

Pär Nilsson

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running37:04 (58%)

Stations22:04 (35%)

Roxzone4:48 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:38/km+10.5%3.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:42	-
SkiErg	3:59	38
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:41	43
Running 3	4:43	-
Sled Pull	2:46	26
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:04	24
Running 5	4:51	-
Rowing	4:00	6
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:33	83
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	2:34	29
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:27	44
Running Total	37:04	65
Roxzone Total	4:48	32