Tom Brough、Tom Brough Katy Mulick 等1人 HYROX 比赛分析 - Copenhagen 01:05:40 | HyCoach

Tom Brough、Tom Brough Katy Mulick 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

总时间: 01:05:40
排名: #56
年龄组排名: #24
类别: DOUBLES · OPEN

Tom Brough

Tom Brough Katy Mulick

Katy Mulick

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running35:25 (54%)

Stations25:23 (39%)

Roxzone4:56 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:26/km-1.1%5.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:11	114
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:15	227
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:31	143
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:38	104
Running 5	4:32	-
Rowing	4:19	62
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:27	43
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:29	167
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:33	62
Running Total	35:25	48
Roxzone Total	4:56	42