Jonathan Ch Christina Ch、Christina Ch 等1人 HYROX 比赛分析 - Copenhagen 01:06:07 | HyCoach

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Jonathan Ch Christina Ch、Christina Ch 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:06:07
排名: #60
年龄组排名: #11
类别: DOUBLES · OPEN

Jonathan Ch Christina Ch

Christina Ch

Jonathan Ch

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running34:49 (53%)

Stations25:53 (39%)

Roxzone5:28 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:21/km+7.7%6.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:13	131
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:59	141
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:08	85
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:52	146
Running 5	4:21	-
Rowing	4:33	129
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:52	241
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:38	194
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:38	90
Running Total	34:49	37
Roxzone Total	5:28	76