Kez Ogden Alex Lloyd、Alex Lloyd 等1人 HYROX 比赛分析 - Copenhagen 01:07:37 | HyCoach

Kez Ogden Alex Lloyd、Alex Lloyd 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:07:37
排名: #71
年龄组排名: #31
类别: DOUBLES · OPEN

Kez Ogden Alex Lloyd

Alex Lloyd

Kez Ogden

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running37:18 (55%)

Stations24:40 (36%)

Roxzone5:44 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:40/km+7.7%5.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:56	-
SkiErg	3:58	34
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:45	56
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:11	91
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:41	118
Running 5	4:42	-
Rowing	4:42	191
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:36	111
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	2:51	68
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:56	157
Running Total	37:18	72
Roxzone Total	5:44	107