Chris White Kate White & Chris White & 1 autre HYROX 比赛分析 - Copenhagen 01:12:35 | HyCoach

Chris White Kate White & Chris White & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:12:35
排名: #124
年龄组排名: #22
类别: DOUBLES · OPEN

Chris White Kate White

Chris White

Kate White

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running39:09 (54%)

Stations27:40 (38%)

Roxzone5:50 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:54/km+5.9%4.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:23	210
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:57	118
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:22	124
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:28	225
Running 5	4:46	-
Rowing	5:03	284
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:00	275
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:27	161
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:00	177
Running Total	39:09	112
Roxzone Total	5:50	117