Andrea Giovanni Spinelli & Laura Crugnola HYROX 比赛分析 - Copenhagen 01:13:46 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Andrea Giovanni Spinelli & Laura Crugnola HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · ITA

·

总时间: 01:13:46
排名: #143
年龄组排名: #54
类别: DOUBLES · OPEN

Andrea Giovanni Spinelli

Laura Crugnola

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running41:11 (56%)

Stations26:48 (36%)

Roxzone5:51 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:09/km+3.1%3.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:16	162
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:00	148
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:04	225
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:59	167
Running 5	5:05	-
Rowing	4:26	91
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:45	191
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:22	149
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:56	159
Running Total	41:11	158
Roxzone Total	5:51	125