Amy Hagemann Thorsten Hagemann、Thorsten Hagemann 等1人 HYROX 比赛分析 - Copenhagen 01:13:46 | HyCoach

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Amy Hagemann Thorsten Hagemann、Thorsten Hagemann 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:13:46
排名: #145
年龄组排名: #25
类别: DOUBLES · OPEN

Amy Hagemann Thorsten Hagemann

Thorsten Hagemann

Amy Hagemann

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running40:03 (54%)

Stations28:02 (38%)

Roxzone5:45 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:01/km+11.0%5.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:25	221
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:58	130
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:18	114
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:50	265
Running 5	5:05	-
Rowing	4:51	242
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:41	153
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:48	229
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:11	213
Running Total	40:03	133
Roxzone Total	5:45	108