Laura Els Philipp Banzet、Philipp Banzet 等1人 HYROX 比赛分析 - Copenhagen 01:16:52 | HyCoach

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Laura Els Philipp Banzet、Philipp Banzet 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:16:52
排名: #194
年龄组排名: #72
类别: DOUBLES · OPEN

Laura Els Philipp Banzet

Philipp Banzet

Laura Els

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running45:19 (59%)

Stations25:18 (33%)

Roxzone6:20 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:40/km+10.4%6.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:24	-
SkiErg	4:12	125
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:53	92
Running 3	5:24	-
Sled Pull	2:54	43
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	2:46	131
Running 5	5:48	-
Rowing	4:33	126
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:47	205
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:24	153
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:49	140
Running Total	45:19	252
Roxzone Total	6:20	167