Tim Boyd Sara Lang、Tim Boyd 等1人 HYROX 比赛分析 - Copenhagen 01:28:40 | HyCoach

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Tim Boyd Sara Lang、Tim Boyd 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:28:40
排名: #295
年龄组排名: #58
类别: DOUBLES · OPEN

Tim Boyd Sara Lang

Tim Boyd

Sara Lang

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running44:43 (50%)

Stations36:11 (41%)

Roxzone7:51 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:35/km+15.3%6.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:54	324
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:30	279
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:26	324
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	4:51	317
Running 5	5:28	-
Rowing	5:26	323
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:09	313
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	5:42	326
Running 8	6:11	-
Wall Balls	5:13	315
Running Total	44:43	240
Roxzone Total	7:51	285