Johan Klinga & Emelie Nilsson HYROX 比赛分析 - Copenhagen 01:32:48 | HyCoach

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Johan Klinga & Emelie Nilsson HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · SWE

·

总时间: 01:32:48
排名: #311
年龄组排名: #135
类别: DOUBLES · OPEN

Johan Klinga

Emelie Nilsson

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running51:10 (55%)

Stations33:41 (36%)

Roxzone8:02 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:24/km+16.8%6.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:40	-
SkiErg	4:31	265
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:28	274
Running 3	6:06	-
Sled Pull	4:23	263
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	5:46	328
Running 5	6:24	-
Rowing	5:15	314
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	2:00	277
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	4:14	268
Running 8	7:10	-
Wall Balls	5:04	305
Running Total	51:10	305
Roxzone Total	8:02	292