Thomas Mayr、Rene Domke Thomas Mayr 等1人 HYROX 比赛分析 - Copenhagen 00:56:20 | HyCoach

Thomas Mayr、Rene Domke Thomas Mayr 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · PRO · GER

· ·

总时间: 00:56:20
排名: #6
年龄组排名: #2
类别: DOUBLES · PRO

Thomas Mayr

Rene Domke Thomas Mayr

René Domke

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running30:13 (54%)

Stations22:09 (39%)

Roxzone4:02 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:47/km+7.1%4.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:46	21
Running 2	3:30	-
Sled Push	1:42	4
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:03	6
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:00	11
Running 5	3:44	-
Rowing	3:57	12
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:17	4
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	3:01	28
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:23	6
Running Total	30:13	10
Roxzone Total	4:02	8