Guro Bolås Elin Bolås、Elin Bolås 等1人 HYROX 比赛分析 - Copenhagen 01:02:54 | HyCoach

Guro Bolås Elin Bolås、Elin Bolås 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · PRO

· ·

总时间: 01:02:54
排名: #1
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · PRO

Guro Bolås Elin Bolås

Elin Bolås

Guro Bolås

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running32:30 (52%)

Stations25:54 (41%)

Roxzone4:34 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:04/km+3.1%4.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:19	8
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:12	7
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:10	7
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:50	8
Running 5	4:07	-
Rowing	4:28	7
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:38	8
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:46	3
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:31	8
Running Total	32:30	1
Roxzone Total	4:34	1