Kenny Steger HYROX 比赛分析 - Copenhagen 00:57:55 | HyCoach

Kenny Steger HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · SWE

总时间: 00:57:55
排名: #4
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Kenny Steger

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running28:03 (48%)

Stations25:58 (45%)

Roxzone3:58 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:30/km+7.8%5.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:55	5
Running 2	3:13	-
Sled Push	2:33	175
Running 3	3:23	-
Sled Pull	3:20	28
Running 4	3:23	-
Burpee Broad Jump	3:05	31
Running 5	3:33	-
Rowing	4:15	22
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	1:19	7
Running 7	3:28	-
Sandbag Lunges	3:49	106
Running 8	3:45	-
Wall Balls	3:42	19
Running Total	28:03	12
Roxzone Total	3:58	10