Danny Rae HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 00:59:25
排名: #7
年龄组排名: #3
类别: SOLO · OPEN

Danny Rae

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running29:41 (50%)

Stations25:34 (43%)

Roxzone4:16 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:43/km+7.8%5.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:51	1
Running 2	3:24	-
Sled Push	2:10	46
Running 3	3:38	-
Sled Pull	3:27	46
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:50	109
Running 5	3:38	-
Rowing	4:03	2
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:28	23
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	2:56	7
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:49	22
Running Total	29:41	20
Roxzone Total	4:16	16

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