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Jörg Gratzl HYROX 比赛分析
HYROX Copenhagen — 2024年3月23日
Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · AUT
Jörg Gratzl
总时间
01:04:18
排名
#33
年龄组排名
#5
类别
SOLO · OPEN
JG
Jörg Gratzl
23-24
3月
2024
2
已完成
2,230
HYROX Copenhagen
Copenhagen, Denmark
赛季 6 (2023-2024)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩
Analyse globale
跑步与训练对比
Running
31:32 (49%)
Stations
27:57 (43%)
Roxzone
4:52 (8%)
Analyse du run
跑步分析
平均配速
下降率
稳定性
3:56/km
+5.9%
6.0%
Analyse des stations
Segments
分段成绩
分段
时间
排名
Running 1
4:20
-
SkiErg
4:30
338
Running 2
3:39
-
Sled Push
2:45
265
Running 3
3:50
-
Sled Pull
4:07
191
Running 4
3:53
-
Burpee Broad Jump
2:50
15
Running 5
3:50
-
Rowing
4:39
209
Running 6
3:50
-
Farmers Carry
1:32
42
Running 7
3:52
-
Sandbag Lunges
3:18
27
Running 8
4:21
-
Wall Balls
4:16
57
Running Total
31:32
46
Roxzone Total
4:52
55
