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Paul Lynch HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:10:25
排名: #116
年龄组排名: #26
类别: SOLO · OPEN

Paul Lynch

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running34:20 (49%)

Stations30:44 (44%)

Roxzone5:22 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:17/km+5.7%3.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:11	73
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:29	144
Running 3	4:17	-
Sled Pull	5:06	439
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:34	81
Running 5	4:14	-
Rowing	4:30	120
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:12	418
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:02	159
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:40	122
Running Total	34:20	121
Roxzone Total	5:22	121

Paul Lynch HYROX 比赛分析 - Copenhagen 01:10:25 | HyCoach