Jessica Cope HYROX 比赛分析 - Copenhagen 01:03:17 | HyCoach

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Jessica Cope HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:03:17
排名: #1
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Jessica Cope

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running32:07 (51%)

Stations26:47 (42%)

Roxzone4:26 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:01/km-0.4%4.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:47	37
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:44	3
Running 3	4:00	-
Sled Pull	4:00	16
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:39	10
Running 5	4:02	-
Rowing	4:53	24
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:54	74
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:12	16
Running 8	4:18	-
Wall Balls	2:38	9
Running Total	32:07	4
Roxzone Total	4:26	3