Hannah Vaughan HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:07:29
排名: #8
年龄组排名: #4
类别: SOLO · OPEN

Hannah Vaughan

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running33:25 (49%)

Stations28:58 (43%)

Roxzone5:10 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:11/km+3.8%6.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:52	57
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:14	36
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:22	46
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	4:36	57
Running 5	4:07	-
Rowing	5:07	78
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:44	29
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:10	13
Running 8	4:26	-
Wall Balls	2:53	23
Running Total	33:25	7
Roxzone Total	5:10	23

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