Josef Diensthuber HYROX 比赛分析 - München 00:59:07 | HyCoach

Josef Diensthuber HYROX 比赛分析

HYROX München — 2023年10月14日

München, Germany · SOLO · OPEN · GER

Josef Diensthuber

总时间: 00:59:07
排名: #2
年龄组排名: #2
类别: SOLO · OPEN

Josef Diensthuber

14-1510月20232

HYROX München

München, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running30:10 (51%)

Stations25:35 (43%)

Roxzone3:26 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:46/km+5.1%7.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:06	29
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:08	14
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:20	25
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:19	18
Running 5	3:49	-
Rowing	4:14	14
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:16	1
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:05	7
Running 8	4:11	-
Wall Balls	4:07	11
Running Total	30:10	13
Roxzone Total	3:26	24