Rafael Bouts Martin Polak & Martin Polak & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX München — 2023年10月14日

München, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 00:57:55
排名: #7
年龄组排名: #4
类别: DOUBLES · OPEN

Rafael Bouts Martin Polak

Martin Polak

Rafael Bouts

14-1510月20232

HYROX München

München, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running33:06 (57%)

Stations21:56 (38%)

Roxzone2:58 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:08/km+3.4%6.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:04	108
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:40	94
Running 3	4:07	-
Sled Pull	2:42	79
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	1:42	3
Running 5	4:12	-
Rowing	4:19	89
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:36	80
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:19	5
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:34	30
Running Total	33:06	7
Roxzone Total	2:58	2

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