Prash Amin & Paul Ratcliffe Prash Amin & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX München — 2023年10月14日

München, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

总时间: 01:02:21
排名: #23
年龄组排名: #14
类别: DOUBLES · OPEN

Prash Amin

Paul Ratcliffe Prash Amin

Paul Ratcliffe

14-1510月20232

HYROX München

München, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running36:23 (58%)

Stations22:04 (35%)

Roxzone3:59 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:33/km+10.8%7.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:51	47
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:33	63
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:28	46
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:06	14
Running 5	4:42	-
Rowing	4:01	23
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:18	5
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	2:58	53
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:49	68
Running Total	36:23	21
Roxzone Total	3:59	37

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