Dirk Reissenweber Ralph Müller、Ralph Müller 等1人 HYROX 比赛分析 - München 01:12:17 | HyCoach

Dirk Reissenweber Ralph Müller、Ralph Müller 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX München — 2023年10月14日

München, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:12:17
排名: #77
年龄组排名: #9
类别: DOUBLES · OPEN

Dirk Reissenweber Ralph Müller

Ralph Müller

Dirk Reissenweber

14-1510月20232

HYROX München

München, Germany

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running43:37 (60%)

Stations24:45 (34%)

Roxzone3:59 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:27/km+1.9%6.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:04	106
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:30	52
Running 3	5:26	-
Sled Pull	2:34	59
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	2:59	89
Running 5	5:34	-
Rowing	4:20	94
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:47	125
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:28	103
Running 8	6:09	-
Wall Balls	4:03	105
Running Total	43:37	96
Roxzone Total	3:59	38