Ulrike Mansfeld-Stiegert Susann Heckel、Susann Heckel 等1人 HYROX 比赛分析 - München 01:21:05 | HyCoach

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Ulrike Mansfeld-Stiegert Susann Heckel、Susann Heckel 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX München — 2023年10月14日

München, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:21:05
排名: #60
年龄组排名: #6
类别: DOUBLES · OPEN

Ulrike Mansfeld-Stiegert Susann Heckel

Susann Heckel

Ulrike Mansfeld-Stiegert

14-1510月20232

HYROX München

München, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running46:11 (57%)

Stations29:14 (36%)

Roxzone5:44 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:46/km+8.2%8.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:50	100
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:10	127
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:57	98
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	4:33	102
Running 5	5:56	-
Rowing	5:20	123
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:47	67
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	3:12	63
Running 8	6:37	-
Wall Balls	3:25	121
Running Total	46:11	44
Roxzone Total	5:44	60