Luca Nappa & Stephanie Graeser Luca Nappa & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX München — 2023年10月14日

München, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

总时间: 01:21:43
排名: #109
年龄组排名: #56
类别: DOUBLES · OPEN

Luca Nappa

Stephanie Graeser Luca Nappa

Stephanie Graeser

14-1510月20232

HYROX München

München, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running48:34 (59%)

Stations28:05 (34%)

Roxzone5:09 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:04/km+17.2%12.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:19	106
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:23	109
Running 3	6:01	-
Sled Pull	3:19	51
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	3:33	108
Running 5	6:37	-
Rowing	4:38	97
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:40	54
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	4:07	133
Running 8	7:10	-
Wall Balls	4:06	93
Running Total	48:34	121
Roxzone Total	5:09	78

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