Karen Avis、Adam Roberts 等2人 HYROX 比赛分析 - London 01:43:18 | HyCoach

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Karen Avis、Adam Roberts 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

总时间: 01:43:18
排名: #42
年龄组排名: #18
类别: RELAY · OPEN

Karen Avis

Adam Roberts

Joe Roberts

Aaron Roberts

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running41:27 (40%)

Stations52:50 (51%)

Roxzone9:06 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:11/km+18.4%10.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:52	-
SkiErg	6:14	43
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:51	24
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:57	20
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	6:02	31
Running 5	4:57	-
Rowing	4:46	24
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:25	39
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:00	10
Running 8	5:48	-
Wall Balls	22:35	43
Running Total	41:27	23
Roxzone Total	9:06	24