Sam Middleton HYROX 比赛分析 - London 01:16:54 | HyCoach

Sam Middleton HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:16:54
排名: #406
年龄组排名: #100
类别: SOLO · OPEN

Sam Middleton

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running38:53 (51%)

Stations33:30 (44%)

Roxzone4:35 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:52/km+5.7%9.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:33	1299
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:43	705
Running 3	5:16	-
Sled Pull	5:11	1067
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:04	400
Running 5	5:08	-
Rowing	4:38	610
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:23	1198
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:12	311
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:46	588
Running Total	38:53	471
Roxzone Total	4:35	177