Jack Croft HYROX 比赛分析 - London 01:20:18 | HyCoach

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Jack Croft HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:20:18
排名: #629
年龄组排名: #168
类别: SOLO · OPEN

Jack Croft

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running43:33 (54%)

Stations30:44 (38%)

Roxzone6:08 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:27/km+6.2%32.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:12	452
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:22	290
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:02	305
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:59	359
Running 5	5:07	-
Rowing	4:22	169
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:58	584
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:46	648
Running 8	10:03	-
Wall Balls	5:03	293
Running Total	43:33	1082
Roxzone Total	6:08	898