Russell Green HYROX 比赛分析 - London 01:25:59 | HyCoach

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Russell Green HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:25:59
排名: #930
年龄组排名: #78
类别: SOLO · OPEN

Russell Green

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running42:00 (49%)

Stations37:47 (44%)

Roxzone6:16 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:15/km+7.4%17.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:50	1680
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:39	634
Running 3	5:11	-
Sled Pull	5:07	1018
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	6:16	1306
Running 5	5:14	-
Rowing	5:04	1390
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:00	634
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:42	1163
Running 8	5:54	-
Wall Balls	6:09	764
Running Total	42:00	885
Roxzone Total	6:16	956