Nathan Chan HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · SIN

总时间: 01:42:30
排名: #1543
年龄组排名: #300
类别: SOLO · OPEN

Nathan Chan

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running53:44 (52%)

Stations39:33 (39%)

Roxzone9:18 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:43/km+15.4%14.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:44	1579
Running 2	6:10	-
Sled Push	2:45	757
Running 3	6:16	-
Sled Pull	5:56	1422
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	6:05	1262
Running 5	7:49	-
Rowing	5:12	1518
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	2:04	742
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	6:40	1492
Running 8	7:57	-
Wall Balls	6:07	747
Running Total	53:44	1734
Roxzone Total	9:18	1698

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