John Gonzales HYROX 比赛分析 - London 01:50:05 | HyCoach

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John Gonzales HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · PHI

总时间: 01:50:05
排名: #1674
年龄组排名: #369
类别: SOLO · OPEN

John Gonzales

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running55:58 (51%)

Stations46:10 (42%)

Roxzone8:01 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:00/km-1.0%12.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:55	1749
Running 2	6:33	-
Sled Push	4:07	1737
Running 3	6:53	-
Sled Pull	6:52	1663
Running 4	7:30	-
Burpee Broad Jump	6:39	1428
Running 5	8:03	-
Rowing	6:03	1839
Running 6	7:17	-
Farmers Carry	3:02	1667
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	6:28	1430
Running 8	8:07	-
Wall Balls	8:04	1364
Running Total	55:58	1783
Roxzone Total	8:01	1492