Dean Ryan HYROX 比赛分析 - London 01:59:04 | HyCoach

Dean Ryan HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:59:04
排名: #1780
年龄组排名: #350
类别: SOLO · OPEN

Dean Ryan

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running58:36 (49%)

Stations50:03 (42%)

Roxzone10:30 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:19/km+11.6%12.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:38	1442
Running 2	6:54	-
Sled Push	2:52	916
Running 3	7:10	-
Sled Pull	6:00	1451
Running 4	7:36	-
Burpee Broad Jump	9:54	1817
Running 5	7:48	-
Rowing	5:18	1599
Running 6	7:36	-
Farmers Carry	2:51	1585
Running 7	7:42	-
Sandbag Lunges	9:15	1794
Running 8	8:38	-
Wall Balls	9:15	1578
Running Total	58:36	1827
Roxzone Total	10:30	1804