Sarah Smith HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:18:29
排名: #122
年龄组排名: #27
类别: SOLO · OPEN

Sarah Smith

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running41:58 (53%)

Stations31:39 (40%)

Roxzone4:55 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:15/km+8.5%9.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:57	-
SkiErg	5:02	422
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:40	368
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:09	47
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:41	333
Running 5	5:32	-
Rowing	5:00	128
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:41	40
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:01	175
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:25	85
Running Total	41:58	209
Roxzone Total	4:55	122

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