Caroline Dyer HYROX 比赛分析 - London 01:21:08 | HyCoach

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Caroline Dyer HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:21:08
排名: #180
年龄组排名: #19
类别: SOLO · OPEN

Caroline Dyer

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running41:00 (51%)

Stations35:14 (43%)

Roxzone4:57 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:07/km+12.4%7.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:56	319
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:43	408
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:06	276
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	6:12	429
Running 5	5:17	-
Rowing	4:55	77
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:25	607
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:11	219
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:46	448
Running Total	41:00	153
Roxzone Total	4:57	126