Lucy Mills HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:22:30
排名: #220
年龄组排名: #46
类别: SOLO · OPEN

Lucy Mills

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running43:04 (52%)

Stations31:50 (39%)

Roxzone7:40 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:23/km-2.9%12.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:47	183
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:10	90
Running 3	6:12	-
Sled Pull	6:00	550
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	5:19	255
Running 5	6:02	-
Rowing	4:56	86
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:43	50
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:16	25
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:39	143
Running Total	43:04	271
Roxzone Total	7:40	696

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