Katrina Cross HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:23:47
排名: #258
年龄组排名: #29
类别: SOLO · OPEN

Katrina Cross

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running46:03 (55%)

Stations31:28 (38%)

Roxzone6:21 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:45/km+5.0%8.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:44	144
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:35	320
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:37	119
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	4:24	89
Running 5	5:54	-
Rowing	4:54	73
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:14	434
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	4:13	226
Running 8	6:21	-
Wall Balls	3:47	177
Running Total	46:03	419
Roxzone Total	6:21	453

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