Sarah Cook HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:44:20
排名: #740
年龄组排名: #152
类别: SOLO · OPEN

Sarah Cook

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running50:27 (48%)

Stations46:30 (45%)

Roxzone7:25 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:19/km-0.8%10.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:51	-
SkiErg	5:08	520
Running 2	6:26	-
Sled Push	2:52	519
Running 3	6:08	-
Sled Pull	6:38	680
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	7:54	713
Running 5	6:25	-
Rowing	5:50	758
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	3:02	854
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	7:41	903
Running 8	7:23	-
Wall Balls	7:25	842
Running Total	50:27	669
Roxzone Total	7:25	660

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