James Dollah HYROX 比赛分析 - London 01:07:21 | HyCoach

James Dollah HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:07:21
排名: #29
年龄组排名: #6
类别: SOLO · PRO

James Dollah

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running34:52 (52%)

Stations27:43 (41%)

Roxzone4:50 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:22/km+12.5%12.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:51	18
Running 2	4:00	-
Sled Push	3:00	67
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:05	8
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:50	32
Running 5	4:56	-
Rowing	4:05	16
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:29	8
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:21	101
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:02	2
Running Total	34:52	74
Roxzone Total	4:50	92