Joe Gilbert HYROX 比赛分析 - London 01:16:52 | HyCoach

Joe Gilbert HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:16:52
排名: #108
年龄组排名: #30
类别: SOLO · PRO

Joe Gilbert

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running37:32 (49%)

Stations34:22 (45%)

Roxzone5:02 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:42/km+16.0%11.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:06	133
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:55	61
Running 3	4:46	-
Sled Pull	6:49	200
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:39	14
Running 5	5:12	-
Rowing	4:49	252
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:43	50
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	6:03	226
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:18	52
Running Total	37:32	140
Roxzone Total	5:02	110