Tom Smith HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · SOLO · PRO · CAN

总时间: 01:18:07
排名: #121
年龄组排名: #34
类别: SOLO · PRO

Tom Smith

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running39:23 (50%)

Stations34:01 (43%)

Roxzone4:48 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:55/km+13.1%11.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:07	146
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:27	140
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:00	56
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:23	176
Running 5	5:12	-
Rowing	4:21	105
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:13	150
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:30	111
Running 8	5:42	-
Wall Balls	6:00	124
Running Total	39:23	178
Roxzone Total	4:48	87

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