Mark Harris HYROX 比赛分析 - London 01:32:16 | HyCoach

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Mark Harris HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:32:16
排名: #242
年龄组排名: #30
类别: SOLO · PRO

Mark Harris

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:34 (43%)

Stations44:10 (48%)

Roxzone8:37 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:57/km+4.4%13.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:24	267
Running 2	4:56	-
Sled Push	4:20	265
Running 3	5:15	-
Sled Pull	11:24	312
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:55	227
Running 5	5:11	-
Rowing	4:53	263
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:34	22
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:41	47
Running 8	5:37	-
Wall Balls	8:59	267
Running Total	39:34	184
Roxzone Total	8:37	311