Laura Harold HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

总时间: 01:19:36
排名: #24
年龄组排名: #6
类别: SOLO · PRO

Laura Harold

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running39:18 (49%)

Stations35:35 (45%)

Roxzone4:48 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:55/km+7.7%11.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:46	55
Running 2	4:45	-
Sled Push	4:10	87
Running 3	5:11	-
Sled Pull	6:03	34
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:42	19
Running 5	5:10	-
Rowing	5:00	56
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:24	32
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:23	20
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:07	17
Running Total	39:18	34
Roxzone Total	4:48	27

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