Sophie Allison HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:19:47
排名: #25
年龄组排名: #3
类别: SOLO · PRO

Sophie Allison

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running40:36 (51%)

Stations34:31 (43%)

Roxzone4:47 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:04/km+11.9%10.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:43	44
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:37	1
Running 3	5:18	-
Sled Pull	6:45	52
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:56	28
Running 5	5:24	-
Rowing	4:57	44
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:02	10
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:26	2
Running 8	5:25	-
Wall Balls	6:05	48
Running Total	40:36	45
Roxzone Total	4:47	26

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