Bradley Graham & Dan Nota HYROX 比赛分析 - London 00:54:44 | HyCoach

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Bradley Graham & Dan Nota HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 00:54:44
排名: #6
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · OPEN

Bradley Graham

Dan Nota

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running30:24 (55%)

Stations21:03 (38%)

Roxzone3:22 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:48/km+5.4%8.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:01	-
SkiErg	3:35	73
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:45	454
Running 3	3:50	-
Sled Pull	2:21	108
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:07	193
Running 5	3:59	-
Rowing	3:52	44
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:19	71
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:42	155
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:22	20
Running Total	30:24	9
Roxzone Total	3:22	7