Mark Fricker & Oliver Fricker HYROX 比赛分析 - London 00:55:42 | HyCoach

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Mark Fricker & Oliver Fricker HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 00:55:42
排名: #11
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · OPEN

Mark Fricker

Oliver Fricker

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running32:10 (58%)

Stations20:08 (36%)

Roxzone3:28 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:01/km+8.4%9.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:38	128
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:26	87
Running 3	4:12	-
Sled Pull	2:09	46
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	1:57	114
Running 5	4:14	-
Rowing	3:48	22
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:15	22
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:27	59
Running 8	4:10	-
Wall Balls	3:28	46
Running Total	32:10	24
Roxzone Total	3:28	11