Joshua Langley、Andrew Langley Joshua Langley 等1人 HYROX 比赛分析 - London 00:57:42 | HyCoach

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Joshua Langley、Andrew Langley Joshua Langley 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

总时间: 00:57:42
排名: #32
年龄组排名: #7
类别: DOUBLES · OPEN

Joshua Langley

Andrew Langley Joshua Langley

Andrew Langley

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running32:38 (56%)

Stations20:58 (36%)

Roxzone4:11 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:05/km+4.1%11.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:53	-
SkiErg	3:39	148
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:34	220
Running 3	4:08	-
Sled Pull	2:30	171
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:08	199
Running 5	4:17	-
Rowing	4:02	137
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:20	84
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:23	32
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:22	21
Running Total	32:38	30
Roxzone Total	4:11	134