Connan Murray Richard Mack & Connan Murray & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 00:58:26
排名: #47
年龄组排名: #32
类别: DOUBLES · OPEN

Connan Murray Richard Mack

Connan Murray

Richard Mack

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running34:03 (58%)

Stations20:29 (35%)

Roxzone3:58 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:16/km+9.4%11.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:27	18
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:40	355
Running 3	4:34	-
Sled Pull	2:20	101
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	1:29	6
Running 5	4:34	-
Rowing	4:03	145
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:20	85
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:22	29
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:48	228
Running Total	34:03	57
Roxzone Total	3:58	82

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